强壮的中锋（ > ）最强壮中锋

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于强壮的中锋的问题，于是小编就整理了4个相关介绍强壮的中锋的解答，让我们一起看看吧。

湖人中锋海斯多高？

海耶斯是2019年的8号秀,身高2米11,臂展2米23,是一名弹跳出色的中锋,生涯前四年场均能够得到7.5分4篮板,投篮命中率62.2%。

据湖人记者称,湖人本可以选择经验更丰富、投篮能力更强或者身体更强壮的中锋,但他们最终选择了运动能力出色的海耶斯。

中锋和大前锋哪个身体力量大？

中锋的身体力量一般要大于大前锋。首先普及一下篮球各个位置的常识。中锋一般是场上身高体重最大的，学名5号位。如沙奎奥尼尔，姚明，巴特尔，体重都在260－300斤左右。卧推130－160公斤。

接下来是大前锋称为4号位，体重身高仅次于中锋，如易建联等。

再次是小前锋称为3号位，如现在辽宁队的张镇林等，再次是得分后卫称为2号位，如郭艾伦等。

最后是控球后卫1号位，如赵继伟等。身体和力量是1－5号位依次增大的。

13岁1.8米，身体强壮，身架很大，移动速度很快，如何打好中锋？

你好，年轻人很高兴回答你的问题。

13岁，183cm 真的很高了，但是不建议你现阶段就去练习中锋动作，我们国家选材现阶段还仍然存留在个子高就去打中锋 个子低就去打后卫的阶段。

其实这样选材是很不规范的，青少年练习篮球，应该从基本功练起，球性，协调性，力量，跑跳能力都很重要，也会为你以后的篮球运动生涯打下良好的基础。

另外建议你去测一下骨龄，也能够为你以后的职业发展做一些好的规划。

下面回答你问的如何打好中锋这个位置，首先你要有一个好的身体，因为现在的篮球趋势是节奏越来越快，身体对抗越来越强，尤其是内线，如果没一个好的身体，再好的技术也无可用之地。另外你还要有一定的外线投射能力，因为现阶段的篮球趋势要求每一个上场队员都能够拉开空间。最后是篮下脚步的练习，这关系着你后期的职业发展的上限。

最后祝你越打越棒

首先你的身高在同龄人里算是比较突出了，不过本人建议你先从基础开始练习，先别给自己定位打什么位置。你的身高在国内同龄人中算是出色的，由于身高的优势，有时候会被迫去打中锋，因为篮下优势大，得分、篮板都是不错的保障。但是在国际上，13岁1.8的身高并不算太突出，如果你想向职业道路发展的话，我是不建议你直接选择打中锋的。这跟你后期自己身体的发育，以及后期的技术训练都有很大的关系。目前的情况是建议你先从最基本的开始训练，运球、突破、投篮。即使你以后成为中锋，这些基础对你打中锋也有很大的提升，做一个能突能投，能打篮下的中锋不是更厉害吗？

NBA历史上的四大中锋是哪四位？

NBA历史上被公认为四大中锋的球员是：

1. 比尔·拉塞尔（Bill Russell）：拉塞尔是波士顿凯尔特人队的传奇中锋，拥有11个NBA总冠军戒指，是历史上最成功的球员之一。他以优秀的篮下防守和篮板球能力而著称。

2. 卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔（Kareem Abdul-Jabbar）：阿卜杜勒-贾巴尔是洛杉矶湖人队的传奇中锋，是NBA历史得分王（直到现在仍保持这一纪录）。他拥有6个NBA总冠军，并以他的“天钩”勾手得分技术而闻名。

3. 沙奎尔·奥尼尔（Shaquille O'Neal）：奥尼尔是一位体型强壮且统治力极强的中锋，在职业生涯中效力于多支球队，包括奥兰多魔术队、洛杉矶湖人队和迈阿密热火队。他拥有4个NBA总冠军，并以他强悍的内线攻防和威力十足的扣篮而知名。

4. 奥斯卡·罗伯特森（Oscar Robertson）：罗伯特森是一位多产的中锋，也是一位全能球员，他在辛辛那提大学期间展现出无与伦比的统治力。他在NBA职业生涯期间效力于辛辛那提皇家队和密尔沃基雄鹿队，赢得了一个NBA总冠军，并成为首位单赛季场均贡献三双数据的球员。

这四位中锋在各自的时代都具有重要的影响力，并对NBA的历史留下了深远的印记。

到此，以上就是小编对于强壮的中锋的问题就介绍到这了，希望介绍关于强壮的中锋的4点解答对大家有用。